なんか調子がおかしい。
試験前に、殺気立ってるくらいの活動亢進があったけど、
今はなにかしなくちゃと思いながら何も出来ない状態です。
気分の波があるんだなと改めて実感。
休める環境のあるうちに休んでおこう。
一つ前の記事読み返して、なんか焦ってると自分で思いました。
こういうときは概して調子はよろしくない。
じっと我慢する時期です。
生き続けることに集中して、
なんとか自分を保つ。
試験で使ったエネルギーを再充填してるのか？
くたびれおやすみモードです。
かなりの負荷がかかってたんだと思います。
いくら眠っても眠り足りない。やること絞って省エネを心がけようと思います。
でも、不安で動かないといけない気がしてくるところが困ったところ。
切り替えて休みきれないのも病気の一部かなと思います。
自分の状態をつかみきれないのはいかにもこの病気らしいです。
気をつけよう。