今朝はいきなりふくらはぎの痙攣で起きました。
寝ていた間に変な力の入れかたしたらしく、
普段の数割増しの激痛が。
ふとんからはみでて冷やしたのが悪いのか、体内の電解質バランスが崩れているのか？
結果的に、早起きできて良かったわけですけれど・・・。
昔、水泳の授業の後なんかによくこんな感じになったけれど、
安静に寝ている状態でいきなり・・・ってのはもうおじいさんなのなのでしょうか？
今、もみほぐしていますが、しばらくよろよろでしょう。
ああ、痛い・・・。
何かの病気の前ぶれでなければいいのだけれど。
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昨日のツケ？
一日たってから来るものなのでしょうか？