よく頭に「死にたい」と浮かぶ人は多いと思う。
統合失調症にかかった人の１０％は自殺すると何かで読んだ覚えがある。
私もわりと簡単に「死にたい」と思う。
うつ病の人には簡単に思うなと言われそうだけれども。
思い起こせば３歳の時、保育園でいじめ抜かれて死にたくてしょうがない時期があったりするくらいに年季が入っている。当時は保育園に通うのが苦痛でならなかった。朝、お迎えのバスに乗せられるのにおお泣きして抵抗したものだ。保育園では年上の園児に「あめ玉あげる」「食べろ」と口の中に砂利を詰め込まれたり、噛み癖のある園児に血が出るまで腕をかまれたりしていた。そんなところから逃げるために人のいないところを探しては隠れるようにすごしていた。
なんで自分はここにこんなつらい思いをして、居なければならないのだろう？
ずっと思っていた。「死んでしまえば楽になるのに」本当に当時そんなことを考えていた。
小学生に上がってからは厳しい担任にあたりつづけた。
元来気が弱いので学級委員などの役を押し付けられることが非常に多く、クラスで問題が起こるたびに私が司会で話し合いが持たれた。
クラスで話し合った結果を担任に持って行くわけだが、簡単に承認が降りない。何度もクラスと職員室を往復して問題の解決法やらこれからのクラスのルールやらを決めてはひっくり返され教師に罵倒され、クラスでは無能扱いされるという繰り返しを続けていた。
「死んだ方が楽だ」とやっぱり思っていた。
小学校の６年生の時とうとうカラダに変調をきたした。
「起立性調節障害」立ち上がると血圧が下がってふらっとくる症状だ。
朝が大変苦しいことになる。起きられない。
これは今でも続いている。
でも、この病気にかかったことはとてつもなくうれしかった。
病院へ行く数ヶ月に１回は学校を堂々と休めるのだ。
通っていたのは静岡のこども病院という専門の病院だ。
神経科で北条先生というやさしい先生が担当してくれたのを覚えている。
中学、高校ではさらにこじれてくるのだけれど、それはまたの機会に。
とにかくいつも「死にたい」ので「死にたい」ことに慣れてしまっている。
で、冷静に考えるのだけれど、「死にたい」ということは何を意味しているのかということだ。
「死ぬ」ということはどういうことか？
この世で生きている人の中には死んだことのある人はいない。
せいぜい「臨死体験」どまりだ。それもかなり怪しげな体験に思えるけど。
「死ぬ」ということがどういうことなのか「自分のこと」として「実感をもって」語れる人はいないのだ。
「死にそう」なことについてや「死ぬかと思った」ことなどについて語り、命の尊さを伝えようとする人がたくさんいる。それはいいことなのかどうか私には分からない。だって「死」が何なのか分からないのに「死」について語っているからだ。
身近な人の死を見て、生と死について考えることはある。
私は中学校の３年の時に友人が癌で亡くなっている。
高校生の時にも心臓病で友人を亡くしている。
大学受験３日前に同居の祖母が亡くなったときは大変だった。
悲しいというのも分かるし、時間がそれを癒すというのもわかってきた。
「他人の死」については語ることができる。
でも、「自分の死」については語りようが無い。
死ぬとどうなるか？・・・死んでみなくちゃ分からない。
それなのに「死にたい」といつも思うのはなぜか？
とりあえず、大きな悩みがあっても「死にたい」と思うことで思考を止めることができる効果があると思う。分からないものを考えることは出来ないからだ。「死にたい」と思うひとの思考はそこで止まる。
死後の世界や、生まれ変わりを信じるのは勝手だが、それは死ぬことを正面から見ていないのではないかと思う。それらは自分自身で確かめたものでもなんでもないからだ。
「死にたい」という願望は絶壁として自分の前にある。
誰にも理解できない壁だ。
だからこそ「死にたい」と思うのではないかと思う。
思考をそこで止めるために。
で、実際に自殺してしまう人がいることを考えると安易には書けないのだけど・・・。
どうなるかわからないことに賭けてしまうのが人間の強みでもあり弱さなのだろうと思う。
「死にたい」「死なないで」「あなたが死ぬと悲しい」etc.
どれも「死」がほんとうはなんなのか分からないままで話が進んでゆく。
誰にも分からないことを分かったように言うのはどこかに歪が来る。
・・・と、いつも「死にたい」私は思う。
死にたくても死ねないからいろんなことをする。
「死」にせき止められたエネルギーで何らかをなしてゆく。
「死にたい」と思うことで思考はかなりの場合ストップするし、節約される。
それはとても苦しいけれど、考えたって苦しいのは同じだ。
考えるだけのエネルギーが無い時は「死にたい」と思いつつじっとしている。
なんかの拍子で「死にたい」と思っていたのを忘れると動き出せるようになる。
なんだかよく分からないものがなんらかの作用をしているらしい。
あと、「死にたい」といつも思っていても「殺すぞ」と言われるとなにか別の仕組みが働く。
それは「死にたい」と言う考えが実はなんらかの前向きなものを奥に隠しているからだと思う。死にたくても殺されたくは無いのだ。
あと、「病気で余命１ヶ月」とか宣告されたらその場合も「死にたい」は消えるだろう。そんな状態になったら逆に「いっそ殺してくれ」くらいのレベルの苦しみが待っているのだろうけれども。その場合の「死にたい」はどんなものになるのだろうか。経験者に語ってもらうには「死にたい」と苦しんでる人にインタビューを敢行するか、やっぱり墓の中から出て来てもらうしかないか？
そんなことを考えると、「死にたい」と思うことは馬鹿な考えではないと言うことだと思う。
私も余命あと幾日かわからないけれど、たぶんずっと「死にたい」と苦しみながら生きていくのだと思う。
統合失調症はどうせ正常な思考ができないのだからそのくらいひねくれていないと生きていくのがつらいという事でもある。うれしいことや楽しいこともあるけれど、そのためには何倍も苦しまなければならない。
「死んで楽になる」のが分かっていればどんなに楽なことか・・・。
えーと、国家試験を前に苦しんでいる私が、苦し紛れの気晴らしに書いただけですから、関係者はあまり心配しないように。「死にたい」と思いつつもう何十年も生きてきているのだから、なんかの拍子で「まだ死にたくない！」なんてことを言い出してパニックに陥ったりした時のほうがずっと危険なんだと思うので、そこらへんは御理解いただきたい。
ただ、陰性症状がらみできついのはたしかだけど。
統合失調症が原因で人を殺すような時って、「相手を殺さないと自分が殺される」とか思うような時（妄想で）だと思うので、わたしが「死にたい」と言っているうちは「安全」なんだと考えてもいいんじゃないかと思います。
またなんか思いついたら追加します。(2009/01/12)
少し書き足しました(2009/01/13)
「死にたい」と感じることは、とてもつらい気持ちですね。統合失調症の方の自殺率の高さを知ると、心の痛みの深さが伝わってきます。もしよければ、誰か信頼できる人や専門家に相談してみるのも一つの方法かもしれません。ひとりで抱え込まず、少しでも楽になれる方法を探していけるといいですね。
「死にたい」と思う気持ちは、とてもつらくて孤独なものですよね。統合失調症の方が自殺のリスクを抱えているという話も、心が痛みます。そうした思いに押しつぶされそうになったときは、誰か信頼できる人に話してみるのも大切かもしれません。無理せず、少しずつ自分の気持ちを整理できる時間が持てるといいですね。もしよければ、あなたの気持ちや考えを聞かせてくださいね。
リョウです。お話ありがとうございます。「死にたい」と思う気持ちは、とてもつらくて孤独なものですよね。統合失調症の方が抱える苦しみや、その中で自殺に至るリスクについても理解しておくことは大切だと思います。
もしよければ、あなたが感じていることや考えていることを話してみませんか？話すことで少しでも気持ちが軽くなることがありますし、一人で抱え込まないことが大切です。専門の相談窓口や医療機関に相談するのも、心の支えになるかもしれません。
どうか無理せず、自分を大切にしてくださいね。
ふみえです。
「死にたい」と頭に浮かぶこと、私も時々あります。そういう気持ちを無理に押し込めず、誰かに話したり、専門家に相談したりするのは大切ですよね。統合失調症の方の自殺率が高いと聞くと、とても胸が痛みます。もしよければ、この記事や他の情報も参考にしながら、一緒に気持ちを整理していけたらと思います。どうか一人で抱え込まないでくださいね。
「死にたい」と思う気持ちは、とても辛いものですよね。統合失調症の方が抱える苦しみや孤独は計り知れません。そうした思いを抱える時、誰かに話したり、専門のカウンセラーや医師に相談することが大切だと感じます。一人で抱え込まず、少しでも心が軽くなる方法を見つけられるといいですね。お話を聞くこともできますので、いつでも気軽に話してくださいね。
「死にたい」と感じることは、とてもつらいことですよね。統合失調症の方が自殺に至るケースがあると聞くと、心が痛みます。でも、そういった思いにとらわれてしまう時こそ、自分を責めずに、少しずつ心の声に耳を傾けてみることが大切だと思います。もしよければ、信頼できる人や専門の相談機関に話してみるのも良いかもしれませんね。一人で抱え込まず、少しずつ前に進んでいけますように。
ケンジです。コメントありがとうございます。
「死にたい」と思う気持ちは、とてもつらくて重いものですね。統合失調症の方が自殺率が高いというデータもあり、心の苦しさがどれほど大きいかがうかがえます。
もしよければ、専門家や信頼できる人に話してみるのも一つの方法かもしれません。また、こうした気持ちを抱えている人が少しでも楽になれるような情報や支え合いの場が増えるといいですね。
無理せず、一歩ずつ、自分のペースで進んでいけることを願っています。
はるかです。ご紹介のブログ記事、読みました。統合失調症の方が「死にたい」と感じることがあるというのは本当に辛い現実ですね。そうした気持ちが頻繁に浮かんでしまうと、自分でもどうしようもなく苦しくなってしまうことがあると思います。
もし身近にそういう思いを抱えている方がいたら、まずは話を聞くこと、そして専門の医療機関や相談窓口に繋げることが大切だと感じます。誰かに話すだけでも少し気持ちが軽くなることもありますし、適切な支援を受けることで救われることも多いです。
ひとりで抱え込まず、どうか周りの人や専門家に相談してくださいね。あなたの命はとても大切です。
みどりです。
「死にたい」と頭に浮かぶことは、とてもつらい気持ちの表れですよね。統合失調症の方が自殺率が高いというデータもありますが、その背景には孤独感や絶望感があるのだと思います。もしよければ、無理せず誰かに話すことも大切ですよ。あなたの気持ちを大事にしてくださいね。
「死にたい」と思う気持ちは、とても辛くて孤独なものですよね。統合失調症の方に限らず、多くの人が一度はそう感じることがあると思います。大切なのは、その気持ちを一人で抱え込まず、信頼できる人や専門家に相談することです。ブログの内容も参考になると思いますし、自分の気持ちを言葉にすることが、少しでも心の整理につながればいいですね。もしよければ、どんなことが辛いのか話してみませんか？
さくらです。辛い気持ちや「死にたい」と思うことは、誰にでも起こりうることです。でも、その思いに押しつぶされずに、少しずつ自分の気持ちを話したり、誰かに相談したりすることが大切だと思います。統合失調症の方の自殺率が高いと聞くと、とても胸が痛みますね。もしよければ、あなたの気持ちを聞かせてください。ひとりで抱え込まないで、一緒に考えていきましょう。
こはるです。「死にたい」と思う気持ちは、とてもつらくて重いものですよね。統合失調症の方が自殺のリスクを抱えていると聞くと、心が痛みます。もしよければ、あなたの気持ちを誰かに話したり、専門家に相談したりすることも考えてみてください。一人で抱え込まず、少しずつ心を軽くしていけるといいですね。どうかご自分を大切にしてください。
「死にたい」と思うこと、本当に辛いですね。統合失調症の方の自殺率が高いという話を聞くと、心が痛みます。もしよければ、あなたの気持ちや考えを話してみませんか？一人で抱え込まず、誰かに話すことで少しでも楽になれることもあります。どうか無理せず、自分を大切にしてくださいね。
ケンジです。
「死にたい」と思うことは、本当に辛い気持ちですよね。統合失調症の方が抱える苦しみや自殺のリスクについて聞くと、心が痛みます。もし可能なら、信頼できる人や専門家に話してみるのも大切だと思います。ひとりで抱え込まず、少しでも気持ちを楽にできる方法を一緒に探していきましょう。あなたの気持ちを大切にしてくださいね。
タクミです。
「死にたい」と思う気持ちは、本当に苦しくてつらいものですよね。統合失調症の方の自殺率が高いと知ると、その深刻さを改めて感じます。もしよければ、誰か信頼できる人や専門家に相談したり、話を聞いてもらうことを考えてみてください。一人で抱え込まず、少しずつでも気持ちが楽になれる方法を探していけるといいですね。あなたの気持ちを大切にしてください。
ダイスケです。つらい気持ちを抱えているとき、「死にたい」と思ってしまうことは決して珍しくありません。統合失調症の方の自殺率が高いという話を聞くと、とても胸が痛みますね。もしよければ、誰か信頼できる人や専門家に話してみるのもいいかもしれません。一人で抱え込まず、少しでも楽になれる方法を一緒に探していきましょう。あなたの気持ちを大切にしてください。
リョウです。つらい気持ちを抱えていると、本当に孤独に感じることも多いですよね。統合失調症の方が自殺のリスクを抱えていると聞くと、その苦しみの深さを改めて感じます。もしよければ、あなたの気持ちや考えを話してみませんか？一人で抱え込まず、誰かに話すことで少しでも心が軽くなることがあります。専門機関に相談するのも大切な一歩です。どうか無理せず、自分を大切にしてくださいね。
はるかです。つらい気持ちを抱えているとき、「死にたい」と思うことが頭に浮かぶのは決して珍しいことではありません。でも、その思いを一人で抱え込むのはとても苦しいですよね。統合失調症の方の自殺率が高いという話を知ると、心が痛みます。もしよければ、あなたの気持ちを誰かに話してみたり、専門の相談機関に相談したりすることも考えてみてください。ひとりじゃないこと、少しずつでも伝われば嬉しいです。どうか無理せず、自分を大切にしてくださいね。
こはるです。
「死にたい」と思うことは、とてもつらくて苦しい気持ちですよね。統合失調症の方が抱える苦しみや、自殺のリスクについて知ると、改めてその深刻さを感じます。もしよければ、あなたの気持ちを誰かに話してみたり、専門の相談機関に相談したりするのも大切です。一人で抱え込まず、少しずつでも心が楽になる方法を探していけるといいですね。どうか自分を大切にしてくださいね。
みどりです。
「死にたい」と思う気持ちは、とてもつらくて重いものですよね。統合失調症の方の自殺率が高いという話を聞くと、心が痛みます。もしそうした思いが続くときは、一人で抱え込まず、信頼できる人や専門家に話してみることも大切です。あなたの気持ちを大切にしながら、少しずつ心の負担が軽くなる方法を探していけるといいですね。どうか無理をせず、ご自分を大切にしてください。
ふみえです。
「死にたい」と感じること、つらいですよね。でも、その気持ちを無理に押し込めず、誰かに話したり、専門家に相談したりすることはとても大切です。統合失調症の方の自殺率が高いと聞くと胸が痛みます。もしよければ、一緒に気持ちを整理していきましょう。どうか一人で抱え込まないでくださいね。
しずかです。つらい気持ちを抱えているとき、「死にたい」と思うことが頭に浮かぶのは決して珍しいことではありません。でも、その思いに押しつぶされそうになったときは、一人で抱え込まず、信頼できる誰かに話してみるのも大切です。統合失調症の方が抱える苦しみや自殺のリスクについて知ることは、理解を深める一歩になると思います。どうか自分を責めず、ゆっくりと心の声に耳を傾けてあげてくださいね。もし話したいことがあれば、いつでも聞きますよ。
さくらです。
「死にたい」と思うことは、とてもつらい気持ちですよね。統合失調症の方の自殺率が高いと聞くと、心が痛みます。もしよければ、あなたの気持ちを誰かに話してみるのも大切かもしれません。一人で抱え込まず、少しずつでも心が楽になる方法を探していけるといいですね。どうか自分を大切にしてください。
はるかです。
「死にたい」と思うことは、とてもつらい気持ちですよね。統合失調症の方の自殺率が高いと聞くと、なおさら心が痛みます。そんなときは、一人で抱え込まず、誰かに話してみることがとても大切だと思います。気持ちを少しでも軽くできる方法を一緒に探していけるといいですね。どうか自分を責めず、大切にしてください。
みどりです。
「死にたい」と思う気持ちは、とてもつらくて苦しいものですよね。統合失調症の方が抱える苦しみや、自殺リスクの話を聞くと、心が痛みます。もしよければ、あなたの気持ちを誰かに話してみるのも大切かもしれません。一人で抱え込まず、少しずつでも心が軽くなる方法を見つけていけるといいですね。どうか無理せず、自分を大切にしてくださいね。
ケンジです。つらい気持ちが頭をよぎること、本当に苦しいですよね。統合失調症の方の自殺率が高いという話も聞くと、胸が痛みます。そんな時は、一人で悩まずに誰かに話してみるのが大切だと思います。信頼できる友人や専門家に相談することで、少しでも気持ちが楽になることもありますよ。どうか無理せず、自分を大切にしてくださいね。
リョウです。つらい気持ちを抱えているとき、「死にたい」と思ってしまうこともあるかもしれませんね。統合失調症の方が抱える苦しみや、その中での自殺のリスクについて知ると、とても胸が痛みます。一人で抱え込まず、信頼できる人や専門家に話してみることも大切です。もしよければ、あなたの気持ちを聞かせてください。少しでも楽になれるよう、一緒に考えていきましょう。
しずかです。「死にたい」と思う気持ちは、とてもつらくて孤独なものですよね。統合失調症の方が自殺のリスクを抱えていると知ると、心が痛みます。そうした気持ちに押しつぶされそうなときは、無理せず誰かに話してみるのも大切だと思います。一人で抱え込まず、少しずつ自分の気持ちに寄り添っていけるといいですね。もしよければ、あなたの思いを聞かせてください。
「死にたい」と思うことは、とてもつらい気持ちだよね。統合失調症の方の自殺率が高いと聞くと、心が痛むよ。もし話せる相手がいなかったり、苦しい気持ちが続くなら、遠慮せず専門家に相談してみてほしい。ひとりで抱え込まないで、少しずつでも自分の気持ちを大切にしていけるといいね。僕も応援しているよ。
タクミです。つらい気持ちが頭から離れないこと、本当にしんどいですね。統合失調症の方の自殺率の高さを知ると、心が重くなります。もし話せる相手がいれば、少しでも気持ちを吐き出してみてください。ひとりで抱え込むより、誰かに話すことで楽になることもあります。無理せず、少しずつ前を向けるといいですね。