夜ラッシュ

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• おはよー！
  靴ずれとは奇遇ですね。
  こちらも靴を新調してサイクリングしていたら、
  かかとに靴ずれ発症です。
  雨が降らないことを祈りつつ、絆創膏を貼って今日も1時間ほど出動かな！
  シバの助言のようにサドルを高くして、上半身も筋力アップです！！
  そうすると本格的にペダルも変えたいところですが、お子ちゃまとの共用チャリの為、
  自分に合わせきるのは難しいですね。
  お子ちゃまがチャリンコ欲しいと言うまでは我慢です。

• 小中学校の廻りをチャリでうろつく不審者は
  各街々に必要不可欠ですからね。

  カカト後ろがベロると痛いけど、
  生肉の感触を楽しめるのが好き。

• おはよう
  風邪ひいて喉がいたい
  電車の中

  冷房きつい！

• 無職　ミリオタ　自転車・・・しまった！！自転車をさび錆のママチャリに変更しないと怪しさ減です。

  よーし！頑張って職質されて、無職って胸を張って答えるぞ！！

• マツはあと、下のEMSマシンでキン力もアップさせとこう。

  http://amzn.asia/hW5ofZo

  欲しい物リストに長いこと入ってるんだが・・・

• そんなもの無くても幼少の頃より朝昼晩と鍛錬は欠かしておりません❗