あーつーいー。研修も暑いー!

内容は面白いんだけれどさ。

明日は実技。

梅田でミックスジュース飲んで来たよ。

生き返る〜。
 
 
 
 
からだに良いのか悪いのかわかんないジュースだけれど。

缶コーヒーよりましかな?

昼飯抜きになっちゃったんで、カロリー的にはちょうどいいかな?

2 comments

  1. miu says:

    >あささん
    あささんはいったい、一日どのくらいの睡眠なのですか??
    僕は6時間は寝ているのですが、、
    睡眠時間は人それぞれだとは思うんですが、
    気になりました。
    参考にしますので、教えてくださ~~い。

  2. あさ says:

    >miu さん

    最近は朝5時か6時くらいに寝て、9時頃一回起きて、二度寝して11時頃起きるというパターンが多いです。もうちょっと少ないときもあります。

    げ、あらためて勘定してみると、5時間そこそこしか寝てなかったのか。

    やばいなー。病院の先生に怒られちゃうよ。
    夜更かしするのがいけないんだけれど。

    このままでは本業でお客が取れないので、8時には起きて活動したいのですが。

    何も用事がないまま放っておかれると、15時間とか18時間寝る人間なので、
    現在の状況は完全に睡眠不足です。

    参考にはしないようにお願いします。
    7〜9時間ぐらいがちょうどいいはずなんだけれど・・・。

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