カテゴリー: 統合失調症

私は立派な精神障碍者である。

ここしばらく、昼夜逆転を繰り返すアクロバティックな生活を過ごしていました。
頭の中は精神保健福祉士の試験のことでいっぱい。

あとはお腹がすいたら何か物色して食らうのみ。
何もなければコンビニでパンを買ってくる。あんドーナツがお気に入り。
死なない程度に腹を満たす。胃が小さくなってるみたいで多くは食べられない。

眠くなって頭が働かなくなったら寝る。

気分がわるくなったらブログで気晴らしする。

正月まではある程度普通の人間のようなリズムを作ろうとしてきたけど、いろいろあって今年に入ったあたりから滅茶苦茶に。

 
 
 
さて・・・前に風呂入ったのいつだっけ・・・?
 
 

家の風呂釜は灯油式でわざわざ沸かして入るのも気が引けるんで、家族が沸かした時に入るようにしてるんですが、ここしばらく夕方~深夜は勉強とネットでほかの事を考えないような(ノイズは入るんだけど)状態。そのまま朝が来て日が昇ると眠りにつくようなまことに変則的な生活。職をかなぐり捨てて試験に挑む気合の裏返しでもあるのですが、気合が神経に悪影響を及ぼして昼夜問わず覚醒維持も難しくなってくる始末。滅茶苦茶さ加減は過去のブログ参照。夜も昼もあったもんじゃない。デパス大活躍。

よって、意識が整容や清潔にはまるで向いていない。
いくらなんでもトイレ行った時ケツ拭くとかそういうのはできるけどさ。
 
 

で、風呂はいつ入ったんだ・・・?記憶に無い。
 
 

精神科病棟では入浴は決まった曜日の決まった時間にみんなで順番に入ります。
それでも3日に1回以上は入浴できます。(少ないか多いかは検討の余地ありですね)
最後の方ではいる人は湯船に浮かんだ
それまでに浸かった人の垢でブルーになるのですが。
 
 

で、俺は前回いつ風呂に入ったんだ?
 
 

・・・思い出せない。
日記にいちいち「きょうは●時に風呂に入った」などと記録する事も無いし。

やばいぞ。人間としてやばいぞ。
入院している患者よりやばいぞ。

 
 
自分が障碍者なのを再確認させられます。
障害年金の診断書にある日常生活能力の判定

「(2)身辺の清潔保持」 に (できない) がつくぜ!

 
 

俺様は立派に精神障碍を持っているぜ!!   いやっっほうぅぅ!!
 
 
・・・いまから風呂入ってきます。情けなくなってきた。
 
 
 

現在の所持金639円

目が覚めたので、冷蔵庫からヨーグルト探し出して食べてきました。

そういうさっぱりしたものしかお腹に入らない。入れるともたれて苦しくなる。

思い立ってお財布の中身を数えてみました。

残金639円

昼間寝ていたり、家から出ないで勉強ばかりしてたせいと、
コンビニのATMが私の行った時間帯に
私のカードを受け付けてくれないからです。

社会福祉協議会へ行って「日常生活自立支援事業」のお世話になったほうがいいかな。

自動車の定期点検で13000円ほど早急に支払わないといけないので、
銀行の開いてる時間に起きなければいけないのだが・・・。

現在AM3:00

リンク希望のメールが来ました。朦朧としながらリンクしました。あとはよろしく。
ネットワークが少しづつつながってゆきます。
でも、私はもうぐだぐだです。

もう一度寝ます・・・。

きっとこういう無残なところをさらすと「面白い」の票が入るんだろうな・・・。

と、いうか入れてください・・・。

つかれた

今朝はテンションが変だった。

眠って起きたら日が暮れていた。
夕飯を食べた。食事をするだけで疲れ果ててしまった。

薬を飲んで考える。
ずっとこうなのだろうなあと。

波が来る。好調不調を行ったり来たり。
不調時の粘土で周りから隙間なく固められたような感覚は
分かってもらえる人は少ないだろうと思う。

あるいは、風呂桶に頭まで沈められてストローで息をつなぐような感覚。

薬を飲んでも不調時はやってくる。
むしろ薬の副作用が不調を招いているのかもしれない。

しかし、この病気、好調なほど恐いことは無い。
自分にブレーキがかからない。
何でもできる気がしているのに、なんにもできない苦しさ。

薬で抑えると頭の芯に重りがかけられたような感じで落ち着く。
それはそれでもどかしいのだけれどしかたがない。
幻聴幻覚はもっと苦しい。

プレッシャーに弱いのは自覚しているが、
試験2週間前からここまで調子が崩れるとは思わなかった。

食事をするのがつらい。
胃に物が入るのが苦しい。

なんとかしなければ。
時間が無い。

睡眠時間を削ろうとすると反動で起きられなくなる。

2年半かけて積み上げたものを崩したくない。

崩したくない。

ダウン

ここしばらくの不調からいまだ復帰できず。

今日は寝たり起きたりの繰り返し。

勉強もままならず。

そういう障害だと分かっててもつらいものはつらい。

焦りが調子をさらに悪くする。

あと2週間。できることは少ない。

仕上げにそろそろ入らないと。

みんな苦しいのは同じだし。

障害があっても同じハードルをクリアしなければならない。

しかし、頭が言うことを聞かないというのがつらい。

スイッチが入るといいのだけれど・・・。