カテゴリー: 統合失調症

書くことがないことに対する恐怖

仕事をお休みしてゆっくりする日々をすごしています。

昨夜は1:10就寝
4:30にトイレに起きて、また寝ました。
次におきたのが14:00頃。また眠ってしまい17:45に目が覚めて現在に至ります。神経がそれだけ疲れているのか、薬のせいなのかわかりませんが眠くてしかたがないです。

勉強も進めなくてはいけないけれど、はかどりません。
今日は共通科目に飽きたので、専門科目で精神医学近辺を勉強中です。

で、blogにはろくに書くべきことがありません。
アクセス数はここのところ激減しています。
内容がないこともあるからかな。

何もないことに対して不安というか、恐怖を感じたりしています。
時間が無駄に流れてゆく。

でもやる気は起こらない。
やるべきことを淡々とやるしかありません。

つまんないblogになるわけだけど、よのなかのblogのほとんどは他愛もないことでいっぱいなわけでまあいいかと開き直ったりしてみます。小説やドラマじゃないし、こういう何もない日のすごし方が積み重なって何かになるのかなと思います。

しかし眠い…。

惰眠を貪る(眠りに歯止めがきかない)

ゆうべは1:15就寝。
7:00頃トイレ。朝の薬を飲んで、そして二度寝。
15:30また起きてトイレ。お茶飲んで一息ついたらまた睡魔が。
18:30にやっと起きて食事。まだ眠い。

生活リズム滅茶苦茶。
バチがあたりそう。
一日で一食というのもまずい。

立て直さないと。

…でも眠い…。

…試験勉強しなくちゃならないのに…!

ゆるく耐える

つらい。

激しい苦しみを伴うのではないけど、バケツの底が抜けたような感覚とそこに水を汲み続けるようなつらさ。

いつもなんなんだろうという感じで陥るこの状態。
元気が出てくるのを待つしかないのだけど。

ここしばらくのテンションの乱高下のせいかな…?

…試験勉強しなくちゃならないのに…!

休職してみて

気分的に楽だ…まあ、土曜日だということでちょっぴり少なめの安堵感。

とりあえず部屋を片付けた。
机周りの書類(仕事、大学、領収書なんぞが山)を整理して、
必要度の低いものを引き出しに押し込む。

その後、勉強しようかな…と思ったけどやめて
職場から引き上げてきたコンピュータをセッティング。
今回はCentOSで仕事ではsambaの検証に使ったんだけど
自宅ではHPの実験用にするつもり。
PHPとかAjaxとかやりたいことはいっぱい…って試験勉強が先だ。

母上さまが外泊中につき食事はインスタントで済ませる。
一人暮らしを目指して自炊のリハビリもしなくちゃ。

仕事休んでてなんだけど来週はスクーリング。
宿題をやらなくちゃ。

余裕ができてなんとなく生きた心地がしはじめている。

…はやく楽になりたい…。

読書はできても仕事はできないのか?

プラス、試験勉強はできても仕事はできないのか?

そんなことを考えて自分を責めてます。

自分のペースが守れるかどうかなんだろうな。
休職しながらも動いてるわけで、微妙なものが。

完全に休んだ方がいいのかもしれない。
「調子が悪い」という言い方がわるいのかもしれない。

「制御」できることに偏りがあるのか?
ただの自分勝手か?

行き詰まり感から不安をもとに動いてる面もあるのだけれど、
エネルギーは温存すべきかもしれない。

で、動かないとどんどん調子は悪くなるわけで。
難しいです。