3:30就寝、6:00起床

今日は通院日なので早めにおきてお風呂入って・・・。

もう少し自制して早寝しなくちゃ。

病院の受付時間は7:30から。その少し前から順番取りの列に並びます。
家から病院まで、自転車と電車で30分強。

さあ、エビリファイ飲んだらでかけなくちゃ。

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