ゆうべはTVつけっぱなし、電気つけっぱなしで眠ってしまいました。
クリニックから帰ってきて、ご飯食べてすぐだから8時か9時頃だと思う。
気がついたら午後2時。17時間眠ってまだ眠い。
ボランティアをすっぽかしてしまいました。反省の電話を入れときました。
体力なさすぎです。
携帯電話のアラームを目覚まし代わりに使ってて、
マナーモードのままにして忘れていたのも失敗。
まだ眠い。おなかすいたからご飯も食べたい。
私の中の何かが壊れている。
体重はやや減少しているはず。
肌荒れもし始めている。
栄養バランスに問題があるのか、
変な料理の食べすぎか？
またビタミンのサプリメントに手を出そうかなあ？
なんとか立て直さなくては。
今日は疲れて、TVつけながら眠ってしまいました。
普段、TVはあまり見ないのに・・・。
痔は痛いし、歯はおかしいし、鼻は詰まるし・・・。
ひとつひとつはたいしたことはないけれど、ちょっと苦しいです。
そんななか、就職活動の長期化が予想されるため、
ひとつ作戦を遂行しようと考えています。
それが何かは今後様子見ながらご報告ということで・・・。
今日はつかれたので簡単に夕食。
スパゲティゆでてたらこソースかけて、レタスとプチトマト。
らくちんらくちん。
・・・笑いを取りに行く元気が出ない・・・。
今日もボランティア。利用者さんとのコミニュケーションの取り方でアドバイスを受けました。
つうか、自分ら（そこの職員）と同じようにもっと荒く扱えという助言だったので、
はたして実践できるかどうか。その一方で、作業の指示をもっときめ細やかに出せとも。
関西なのだなあ・・・。
今日の作業では目の回るくらい忙しいポジションにいたので、頭が回りませんでした。
午後は、
まずマックポークとシャカシャカチキンとマックシェイクでお昼をとりました。300円。
肉が食べたかったんです・・・。
そのあと、前回受診から2週間がたち、
もらわないといけない書類もあったのでクリニックへ行ってきました。
ボランティアがいい方につながっていくといいねと言う話をしました。
あとは薬の処方を少し変えた・・・というか、
今までメイラックスを1mg錠で飲んでたのを2mg錠に変えて、アキネトンを夕方1回にしました。
大きく変更はないけれど、飲むのに楽になります。
次回は約2週間後の予定。20日か22日か24日か・・・？といった感じです。
さて、もらった書類でややこしい手続きしなくちゃ。
荒っぽく、きめ細かく、合理的に、注意深く、・・・エスカレートしたら精神病みますわ。
現在、ボランティアという形である福祉施設で世話になっているのですが、
ここで、内職作業をみんなでやって、就職につなげようという趣旨のことをしています。
いわゆる作業を通じて、そのひとの適性を見たり、就労に必要なことは何か考えるわけです。
私は健常者のふりをして（スタッフには告知済み）指導側として紛れ込んでいるんですが、
利用している方々の名前が覚えられない・・・。
いっぺんに20人近い人数を覚えるというのは難しいので数人ずつ覚えていこうと思うのですが、
それも難しい。特徴がはっきりしている人の名前まですぐに忘れてしまいます。
気合いが足りないのかな・・・と思いつつ、認知障害の一部か？とか思ったり。
（年齢のせいだとか言わないように・・・。やればできる人もいるんだから・・・。）
エピソードを積み重ねれば覚えていけるのだろうかとも思いますが、
単調な作業を集中して行うのみではなかなか記憶に残ることは少なく・・・。
感性が豊かならばいろんなことに気づいて、それをもとに名前も頭に残るんだろうなと思いました。
いま、頭の中は枯れている状態なのかな・・・。
今のボランティアをきっかけに、次につなげていくには苦手なことも克服しないと。
以前、電気店の販売員さんが私の顔と名前を1回買い物しただけで覚えてたあの衝撃。
人にはそういうスキルを磨くということも必要なのだなと思いました。
まあ、ボランティアごときになにができるか・・・と思われてしまわないよう、がんばりたいです。
やっぱり、それなりの責任というのはありますので、迷惑をかけぬよう必死で。
職業とするべく研鑽しているわけですから甘えないで・・・。
気負うとこけるので気をつけながら・・・。
月曜日からそのあたりを意識しながら頑張ろうと思います。