小学生の頃から、胃痛には悩まされて来ました。

今日はたくさん寝たのに胃が痛いです。
みぞおちの辺りをぎゅっと押さえるとそのときは治まります。

ストレスとか食べ物とかとは関係なく起こるのですが、
どうにも気分が悪いです。

何なんだろう・・・。

ヒステリーの一種なんだろうか？
思い当たるのは副業で生活リズムが崩れてることぐらいか？

でもそれしきで体に影響が出るとも思えないし。
なんかに夢中になってれば治まるのかなあとか思ったりもするけれど、

ううむ原因不明。シクシクと痛いおなかといくら眠っても眠いアタマ。

体調を整えられるようにならないといかんなと思いつつ、
長年悩まされて来たわけでもあり、またか・・・という感じ。

なんなんだろか？ほっときゃ治るんでいいのだけれど。

さんぽといいますか、自転車で散策を。

家の回りでの行動範囲は普段決まった所しかいかないので、限られているのですが、
今日は、いつもと違う方向へ出かけました。

すると、家から至近距離に大きな精神科病院があるのがわかりました。
入院患者さんが窓辺で着替えをしていておいおいと思いましたが。
有名だけど、一部には評判が・・・という病院です。

へーと思いつつまたしばらくいくと、公民館が。
図書館で本が借りられるみたいです。これも家から遠くない。
これは、夏休みの学生がいなくなったら行ってみよう。

で、いろいろ安いスーパーを発見。
バナナを買って来ました。
いつもいく所より品揃えは限られているけれど、安いです。
また行こう。

そんな感じで、もう少しいくと駅までいけたのでしょうが、
暑いので、おうちへ。

郵便物がいっぱい届いてました。

で、昼寝して夕方に。
ごはんは昨日の炊き込みごはんが残ってるのでそれでよし。

・・・ゆっくりしてる場合じゃないのだけれど。
ゆうべはちょっと疲れましたので、今日はアタマが使い物になりません。

やっぱり、病気の後遺症と言うか、障害が残っているんだな。
と、いうか単なる運動不足か？栄養不良か？

今度はまた別の方角を散策してみよう。