カテゴリー: 生活

退院します。

薬の調整、一段落。

副作用をチェックしながら自宅で治療です。

さて、効くか、否か、いや、効かせてみせよう。

とりあえず体力維持回復と風邪ひかないようにしないと。

残り仕事も片付けないと。

確定申告も。

 
 
・・・うむ。がんばるぞ。無理しないように。

皆さん、お騒がせしました。

闘病はまだまだつづくんじゃよ。

がんの自宅療養講座

病院でやっているガンの自宅療養講座に出てきました

結構ガンガン質問できたので一安心。

仕事と家庭の両立。
ストレスの解消。
かかりつけ医の確保。

まだまだ聞きたいことあったけれど、お時間に。

近くの病院のスタッフも見学にきました。

在宅看護使って相当粘れるらしい。
ノウハウも色々あるらしい。

まだまだ勉強です。

がん患者の集まりに顔出してきました

病院で行っているがん患者の集まりに
顔を出してきました。

ご年配の方が多かったので話題もそれ相応。

戦後と言われる頃の話やら
ノロウィルスの話やら

いろいろ

普通の茶飲み話+がん。

東京オリンピックをもう一回見られるかな?ムリかな?
とか。

 
  
 
  
病気について深く突っ込んだ話というより
人生の含蓄に富んだ集いとなりました。

 
 
 
人間観察の場としては面白いし、
将来、自分がどうなっていくのか、考えるのにいいと思うので、
また機会があれば顔を出したいと思いました。

 
  
 
しかし、子供の頃に受けた教育って大きいね。
そして、思考の幅の深さと広さと浅さと狭さってまちまちなんだな。

司会の心理士さんの舵取りの巧さに感心しましたとさ。

心の疲れをとる技術

読書。

メンタルヘルスに「ムリ ムダ ムラ」を持ち込んで、
かなり説得力のあるオリジナルっぽいストレスコントロール法を説いています。

が、

休息が大事なことを経験から説き、
マネジメントしていくことが重要らしいけど…。

あまりにも現場からの発想で・・・。ちょっと。

納得は出来るが…。
内因性の精神病にはどーすんだ?という疑問も。

 
 
とりあえず、7:3で休息やら手抜き?

軍隊でのやり方だからそれなりに効くのであろう。
しかし、日常が戦場と化してるのだな・・・。今の世の中って。