WRAPには毎日した方が良いこと、ときどきはしたほうがよいことを記述する部分があります。
早起きすると調子がいいのは確かなんで「７：３０に起きること」なんてのを入れてみました。
で、今朝は起きてみたのですが、予想以上に眠い。
調子がいい時と言うのは限られているわけで、そうでない時の早起きはきついです。
7時半に起きるのが早起きかどうかは置いといて・・・。
早起きできるときは確かに調子がいいのだけれど、
早起きすると調子が良くなると考えるのは間違いのような気が・・・。
さっそく改訂しないと・・・。
融通がきくのがWRAPのいいところですが、
調子のいい時に合わせた生活が必ずしも快適とは限らないという一例でした。
二度寝しないようにしないと・・・。
眠いのをコーヒーでブースト。
痔には確実に悪い。
しかし、健康を害してでも早起きして健康的な生活をしなければいけない。
なにがなんだかわからないことになりました。
WRAPを試してみることにしましたが、
このツール、自由度が高かったりあいまいだったりして
うまく使えるようになるにはしばらくかかりそうです。
世の中には魔法のように障害を簡単に良くするものはないのだと再確認。
WRAPは自己コントロール能力を補助するものだと思うのですが、
まだ有効に利用するにはハードルがありそうです。
いろいろ批判することもできそうだけれど、
とりあえず暫定的に使えるかどうか挑戦です。
失敗しても私個人の責任です・・・。
試行錯誤を繰り返すのだろうな。
読みたい本がたくさんあります。
本屋で見つけ、ネットで見つけ、図書館で見つけ・・・。
現在手元にある、「同時進行中」で読んでいる本の数は7冊。
「積ん読」を含んでいません。
そんななか図書館から探していた本が予約できたという知らせが。
これは借りて2週間で読み終わらないといけないので優先的に読まないと。
今日は図書館が休みだったので明日以降に受け取って、
ガンガン読む予定。
頭の中はカオス状態。
宗教の本とソーシャルワーカー関連の本と精神保健関係の本と簿記の本と社会福祉の本と・・・。
ある程度の方向性はあるけれど、ちょっときつめです。
でも、全部自分に必要と思われる知識が書いてあると思ってるので、頑張ってます。
本当はあと法律系とか社会保険関係とかで読みたい本があるけれど、
きりがないのでセーブしてます。
一冊ごと、読み終わると達成感があっていいんだけれど、
自分が本当に必要なことをよく分かっていないことの裏返しともいえるので、
今後、絞り込みが必要かと思ってます。
疲れるわけだよなあ・・・。
今日は梅雨らしく雨が降っています。
ボランティア先へは自転車で行っているのですが、
こんな日はレインコート着用。憂鬱です。
二度寝したい誘惑に耐えながら出かけます。
気分的に働きたくない。でも、働かないとならない。
無給でも責任がある・・・。で、責任を果たせていない。
週の初めからこれだ。
なんのために行っているのか思い出さないと。
・・・なんのためだっけ？
行きたくないけど行かなくちゃ。次につなげるためにも・・・。
UPSOLDさんでいろいろグッズを作ってみているのですが、
どうもあちらさんのサイトが安定していません。
ショップのアドレスもいつの間にか変わってて、不具合が頻発。
このblogに張ってあるリンクを修正しましたんで、ちゃんとお店に行けるように・・・なったかな？
一応私のお店はここ。「ねるこ」ブランドで販売中。
これからのシーズン、一枚Tシャツいかがっすかぁ～。
しかし、システムが不安定で困ります。
自分のページにログインできない時もあり、メンテナンスがうまくできなかったりします。
買えた方は運がいいと思いますよ。
・・・って、宣伝にならないや。
最近、いくつかデザイン追加してみたので、見てほしい反面、
新システムに変わってから、デザインの微調整が効かなくなってしまい
どんな出来上がりになるのか予想がつきません。
ああ、なんて売る気の無いことでしょうか。
扱う商品数の多さから、システムを安定稼働させるのが難しいのは分かるけれど。
がんばってほしいです。ここが勝負だ！UPSOLDがんばれ！！
で、冷やかしでいいので見てってね。