カテゴリー: 生活

傷病手当金についての備忘録

あくまでも自分のための今後やることについての備忘録です。
以下の記述を根拠に何かして、不都合が起きても責任は持てません。
そのくらいややこしく感じています。

現在私は前に勤めていたところに健康保険の籍が残っています。
保険料も納めています。
そこの保険証を使って医療を受けています。

で、就業不能な状態ということで傷病手当金を「協会けんぽ」より支給してもらっています。

傷病手当金をもらうためには、
1.本人の申し立てと、
2.就業先の就労状況の証明と、
3.医師の就労不可能の証明が必要になります。

で、5月に引っ越しを敢行したわけです。

5月9日に新しいクリニックに初診ということで、3の証明について、
5月8日までは以前の病院の医師による証明が必要で、
5月9日以降は新しいクリニックの証明が必要になります。

傷病手当金は退職後、いったん空白期間が生じると支給が停止し、以降の支給も認められなくなりますので、5月分の申請で穴を開けないように気をつけなければなりません。もらい続けることができれば、退職したとしても、もらい始めてから1年半は受給が可能です。

で、協会けんぽから申請用紙をダウンロードして印刷。

まず、以前の病院に申請用紙と返信用封筒、保険証のコピー、新しい自立支援医療の申請書のコピーを送付、診療日数0日でもいいので5月1日から5月8日の分まで就労不能の証明を出してもらいます。料金は出来上がったら振り込みです。(振込み手数料の方が高い可能性あり。なんてこった。)郵送で受け付けてくれるかどうかは病院の方針によって異なるようです。

その後、その申請書を籍のある前の職場に送り、就労していないことを証明してもらいます。5月1日から5月31日までの証明になりますので、これは6月に入ってからの手続きになります。

並行して、現在通うことになったクリニックに就労不能の証明を5月9日から5月31日の分まで証明してもらいます。(証明してくれるかどうかはわかりませんが)

そして、自分の申し立てを合わせて、A4の様式3枚を協会けんぽに提出することになります。

6月分からは自分の申し立てと、医師の診断証明だけでOKとなるはずです。

傷病手当金と関連して、あと、心配なのは健康保険を任意継続にするかどうか。そしてするとしたらどんな申請が必要か。メリットとデメリットは?このあたりはこれから調べないとなりません。

大阪での就労に向かって、動き始めようとしているのですが、就労支援の窓口の機関の対応がいまひとつ鈍く、面談のアポイントを取るのも一苦労といった状態です。

焦っちゃいけないけれど、自分の立場があやふやなので不安です。
立場が定まると、その立場に対して不安になるのでずっと不安は続くのですが・・・。

でも、こういう手続きをこなしていくのがPSWの仕事の一部かなとも思ってます。
勉強する気でがんばります。

・・・というか、生活がかかってます。必死です。
症状がさらに悪化しそうです・・・。


追記
自分の病状を考えるとき、傷病手当金をもらうのは妥当なのか?と考えます。
統合失調症には病識がない・・・と言われますが、私は病気なのか健康なのか?

統合失調症は治るということはありません。寛解はするけれど。
前の職場に対する被害的感情は、病気によるものなのか・・・?
自分自身では判断ができない領域です。

自分は障害者なのだと感じさせられるところです。
精神保健福祉手帳を持っているということは確かに私は障害者なのです。
でも、そこに確信があるのか?確信を持っていいのか?
そんな不安や焦りが病気の一部でもあるわけで、
「良くなる」ということはどういうことなのか考え込んでしまいます。

自転車で体力を・・・

ママチャリ買って、行動半径がちょっと広がりました。

友人宅までの往復もしてみましたが、
体力が落ちまくっていることを実感。

坂道で踏ん張りが利かない。
サドル高さなどもっと調整も必要ですが、
筋力が衰えているのは否定できません。

疲れが蓄積していくのもわかります。
膝が笑ってアパートの階段がつらいです。

社会復帰へハードルの一つだなと感じました。

で、今後、少しずつ買い物に出かける範囲を自転車で広げていきたいと思います。
ひと駅ぶん自転車でケチるつもりでいこうかと。

(駅の駐輪場は1回200円も取られてしまいます。
夕ご飯1食分の出費と比べると、なんとも悔しい思いが。)

体力強化は時間のある今のうちにやらないといけないかなと思います。
でも、基本的に机の前に座ってるのが好きなんだよなあ・・・。

お洗濯に布団干し♪

昨日ハードだったんで今日はのんびり。

新主治医には8時には起きるよう言われていましたが、
さっそくお昼まで寝過ごしてしまいました。

着替えも荷物で届いたので安心して洗濯できます。
布団も干してます。

バルコニーが北向きなので陰干し状態。
良いのか悪いのか。

近所で運動会やってます。
みんな元気だなあ。

なんでもないことが、途方もなく遠く思えていたむかし。
いま、すこしずつ「自分の」生活が作られていきます。

ほんとうになんでもないことなんだけど・・・。

荷物到着

値切った結果、遅れに遅れてようやく引っ越し荷物が届きました。

結構量があるので、しばらく片づけに追われそうです。
と、いうか、押し入れとしてはイレギュラーな深さが30cmしかない押入れをどう使うか?
とりあえず、カラーボックスを入れて収納スペースにすることにしました。

電子レンジと炊飯器用のラックも用意。

ちょっとここには書けないハードな出来事もあったのだけど、
結果オーライ。

一週間くらいかけて片付けようと思います。
とりあえずパソコンと書籍と衣類の整理から。

先ほどまでカラーボックスの組み立てに挑戦していました。
が、今日はほどほどにして休むことにします。

自分の部屋に本棚があるだけで落ち着きます。
さて、どういう部屋にしていこうか・・・。
ちょっと予算的にオーバー気味なんで注意しつつ・・・。

明日の心配(転院と荷物到着)

明日はいよいよ、新しいクリニックでの初診を予定しています。
紹介状ですんなりいってくれるといいけれど・・・。

インテークでいままでのことを根掘り葉掘り聞かれるのは嫌だなあ。
かといって、何も聞かれないのも怖いし。

この病気にかかってから、医療機関は3つ目。主治医は4人目になります。
多いのか、少ないのか・・・。

うまく相性の合う先生と巡り合えるといいなと思います。

あと、混み合っていないことを祈りつつ・・・。待ち時間は精神によろしくない。

さらに、午後には引っ越し荷物がようやく到着します。
値切った結果、かなりの不便をしたわけで、さっさと荷ほどきして片付けないと。

多分、本が本棚におさまらない。押入れにカラーボックスでスペースを作ろうかと思います。
衣類はベッド下に衣装ケースが収まると思うので、その中に入れる予定。
問題はスーツ類。ハンガーをかけるところがない。少し考えないとなりません。

明日は一日忙しくなりそうです。